- Este evento já passou.
Workshop – Staying Well in your Research Career
14 maio - 19:00 a 21:00
Olá! A WREN está com um workshop novo focado em pós-graduando(as) e pesquisadores(as) em início de carreira: “Staying Well in your Research Career”. Sim, saúde mental, precisamos!
Será uma palestra online (em inglês) no dia 14/05 (terça), das 19h às 21h.
O Dr. Hugh Kearns, que já fez diversos eventos incríveis com a WREN, vai trazer estratégias baseadas em evidências científicas para manter o bem-estar em meio aos altos e baixos das carreiras de pesquisa:
– Gerenciando a carga de trabalho
– Resiliência e equilíbrio
– Aprendendo a desligar
– Lidar com preocupações sobre obstáculos e progresso
– Bons hábitos, ex. exercício, sono, rotinas
– Lidar com solidão, falta de estrutura e perda de motivação
– Procrastinação, perfeccionismo e comprometimento excessivo
– Desentendimentos com orientadores e outros colegas
– Apoio para problemas de saúde mental mais graves
– Apoiar amigos/colegas que possam estar passando por dificuldades.
A inscrição é gratuita aqui nesse link:
O evento não será gravado. É uma oportunidade única, pfv compartilhe com os colegas!
E ainda haverá certificado!
Se quiser saber mais sobre os eventos da WREN (Women’s Research Engineers Network) que são voltados a pesquisadores e pesquisadoras de todos os níveis, siga o insta:
Se você quiser fazer parte da rede para fomentar conexões internacionais, a inscrição é gratuita 🙂